Manajemen Nyeri : Senam Dysmenorrhea Dan Abdominal Stretching Dengan Masalah Keperawatan Nyeri Akut Pada Remaja Menstruasi Di Desa Telukan

Abstrak

Menstruasi adalah perdarahan vagina secara berkala akibat terlepasnya lapisan endometrium uterus. Berdasarkan studi pendahuluan yang dilakukan, 16 dari 22 remaja putri di desa Telukan dengan rentang usia 13-20 tahun mengalami nyeri haid sedang sampai dengan berat. Dysmenorrhea dapat teratasi dengan senam dysmenorrea dan abdominal stretching. Tujuan penelitian: mendeskripsikan penatalaksanaan senam dysmenorrea dan abdominal stretching dengan nyeri haid pada remaja putri. Desain penelitian adalah penelitian kualitatif, menggunakan studi kasus dengan pendekatan proses keperawatan. Populasin penelitian adalah remaja putri yang sedang menstruasi di Desa Telukan. Teknik sampling yaitu non-probability sampling dengan pendekatan purposive sampling. Kriteria inklusi: remaja putri usia 13-20 tahun, sedang menstruasi, mengalami nyeri haid skala 4-6, tidak pernah perdarahan antar menstruasi setelah mendapatkan siklus haid teratur. Hasil pengkajian nyeri haid menahan nyeri, memejamkan mata sambil meringis, memegangi perut, durasi nyeri haid lebih kurang 15 - 20 menit. Tekanan darah 110/70-120/80 mmHg, RR: 19-21 kali per menit, N: 78-93 kali per menit, S: 36,6-36,8°C. Diagnosis keperawatan adalah nyeri akut berhubungan dengan agen cidera biologis (menstruasi). Tindakan keperawatan senam dysmenorrea dan abdominal stretching dilakukan selama 3 kali tindakan. Evaluasi secara umum dari senam dysmenorrea dan abdominal stretching dapat menurunkan tingkat nyeri dari skala 5-6 menjadi 2-3. Hasil penelitian senam dysmenorrea dan abdominal stretching dapat menurunkan skala nyeri haid.